Фитнес FitZone
Бодифлекс, ZUMBA, пресс+, strong body, силовая тренировка, bums+press, best fit, стретчинг
Пилатес для всех желающих
Pilates pro — cистема упражнений пилатеса способствует укреплению и развитию мышц-стабилизаторов позвоночника, формируют изящное, тонкое, гибкое тело путем комбинации растяжки и напряжения мышц. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовки. - 55 мин.
Детский фитнес
Открыт набор в новые детские группы по хореографии, детской гимнастике и брейк-дансу для мальчиков и девочек.
Набор в группы от 3, 6 и 9+
Фитнес для женщин
На сегодняшний день существует множество фитнес методик. Body Sculpt – наиболее востребованная тренировка среди женщин за счёт улучшения форм ног, брюшного пресса и ягодичных мышц. В процессе тренировки можно самостоятельно регулировать физические нагрузки и не зависеть от группы…